65 Frases positivas para decir a los niños y que se sientan amados, mientras fomentamos su autoestima
La crianza es tan hermosa, como complicada. Y sabemos que lo difícil que puede llegar a ser en algunos momentos. Tanto que parece que solo nos acabamos centrando en las rutinas, en los horarios y en las prisas.
Así, cada día, repetimos constantemente frases como por ejemplo;
“Guarda tus zapatos”
“Lávate los dientes”
“Recoge los juguetes”
Centrándonos en lo negativo y en las quejas, hacia nuestros hijos e hijas. Intentamos criar de una manera más consciente, pero las listas interminables de cosas que tenemos por hacer, nos lo pone difícil. Por eso, resulta fundamental que nos detengamos a pensar y recapacitar. Ya que nosotras las madres, los padres, somos el modelo y ejemplo de nuestros pequeños. Por lo que debemos centrarnos en conectar con ellos y puede ser mucho más sencillo de lo que imaginamos. Así que quédate a leer estas 65 frases positivas para decir a los niños.
Índice de contenidos
La importancia de las frases positivas para los niños
Como padres en el mundo actual, tenemos siempre mucho por hacer. Por eso, es fácil acabar cayendo en las luchas diarias de la crianza de nuestros hijos e hijas, olvidándonos de expresarle a nuestro hijo/a cuánto lo queremos.
Es más, la falta de conexión con los niños y niñas también genera más luchas de poder innecesarias y menos actitud de cooperación por parte de ellos. Esos pequeños detalles como querer que recojan su habitación, ayuden a poner la mesa o se laven los dientes sin tener que repetírselo catorce veces.
De ahí, la necesidad, de que necesiten escuchar cuánto les amamos, como de importante son para nosotros y lo que nos aportan. Esas palabras que les hacen sentirse queridos y que resultan cruciales para su desarrollo emocional. Porque no hay nada más importante para un niño, que saberse valorado, querido y respetado por sus padres. Cuando los niños sienten el afecto y cariño de sus padres, se traduce en un impacto positivo para sus vidas.
Se convertirán en unos niños y niñas que crecerán emocionalmente sanos, seguros de sí mismos y con una buena autoestima. Porque si se sienten valorados por sus personas de referencia y apego, se sentirán capaces de cualquier cosa. Así que no dudes en transmitirles tu amor con frases positivas, que os conectarán y proporcionarán felicidad.
65 Frases positivas para decir a los niños
Así que he recopilado una selección de frases positivas para decir a los niños y niñas, para que nos acerquen y nos hagan recapacitar sobre lo que les llegamos a expresar. Estas 65 frases positivas para decir a los niños, se pueden convertir en una manera de conectar con ellos.
Y no, no se trata, de decirles eres el mejor o eres el más inteligente, no. Se trata de hacerles sentir valorados y tenidos en cuenta, en diferentes aspectos.
Y para hacerles llegar este amor en cualquier momento, he preparado con alguna de estas frases y mensajes positivos un Pack de 20 Tarjetas para fomentar la Autoestima en los niños y niñas. Estas tarjetas se las puedes incluir en el desayuno del cole, sorprenderles colocándola bajo la almohada, enmarcándosela para su habitación o usándola como marcapáginas. De esta manera, les haremos llegar esos mensajes en cualquier momento, aunque no estemos junto a ellos.
Selección de frases positivas
- Tu eres importante para mi.
- Me encanta pasar tiempo contigo.
- Me haces sonreír.
- Me siento muy afortunada de ser tu mamá/papá.
- Estoy orgullosa/o de la persona que eres.
- El mundo es mejor desde que tú estás en él.
- Eres único/a.
- Me preocupo por ti más de lo que puedas imaginar.
- Eres bonita/o por dentro y por fuera.
- A veces, si me siento triste, sólo pensar en ti me hace sentir mejor.
- Siempre puedes hablar conmigo, incluso si se trata de algo que te pone nervioso, te asusta o te pone triste.
- Me encanta verte… (Luego, añade una actividad que le guste a tu hijo/a, como jugar fútbol , leer un libro , hacer arte , tocar el clarinete , etc.).
- Haces que mi corazón se sienta lleno.
- Estoy aquí para ti, pase lo que pase.
- Creo en ti.
- Vi cuando tú… (Luego da un ejemplo concreto de tu hijo/a haciendo algo útil o amable).
- Te quiero por dentro y por fuera.
- Me gustas.
- Te quiero desde los dedos de los pies hasta la nariz.
- He visto que te has esforzado mucho con… (Termina con un ejemplo concreto en el que hayas notado que tu hijo/a se esforzaba por aprender, crecer o terminar algo).
- Me encanta escuchar tus ideas.
- Haces que mi vida sea mejor.
- Me encanta ver el mundo a través de tus ojos.
- Verte feliz me hace feliz.
- Tú me importas.
- Espero que tengas un día maravilloso hoy.
- Siempre que necesites ayuda, estoy aquí para ayudarte.
- Te quiero tal y como eres.
- Eres un tesoro precioso para mí.
- Te respeto a ti y a tus opiniones.
- Somos un equipo, tú y yo.
- Me encanta ser tu mamá/papá.
- Me encanta tu risa/sonrisa.
- Nada haría que dejara de amarte.
- Eres una parte importante de esta familia.
- Es emocionante verte crecer.
- Estoy muy agradecida de que seas mi hija/hijo.
- Siempre puedes venir a mí, pase lo que pase.
- Ser tu madre/padre es mi parte favorita de la vida.
- Eres especial para mi.
- Muchas gracias por hacer… (Termina la frase con un ejemplo específico de una acción que haya hecho tu hijo/a).
- Me haces la vida más divertida.
- Me encanta estar cerca de ti, sin importar lo que estemos haciendo.
- Eres mi niño/a favorito de __ años.
- Me encanta cuando aprendemos algo nuevo juntos.
- Nunca estoy demasiado ocupada/o para ti.
- Iluminas mi día.
- Me encanta la forma en que funciona tu mente.
- Me inspiras a ser una mejor persona.
- Me haces feliz, sólo por ser tú.
- Siempre puedes decirme la verdad, incluso si tienes miedo, porque yo siempre te querré.
- ¡Ojalá no tuviera que ir a trabajar para poder quedarnos juntos en casa y jugar todo el día!
- Te amaré siempre y para siempre.
- Te echo de menos cuando estamos separados.
- Me siento agradecida/o de tenerte en mi vida.
- Me divierto cuando estoy contigo.
- Fuiste muy amable cuando… (Luego da un ejemplo de algo que hiciera tu hijo/a y fuese amable).
- Eres mi persona favorita.
- Te quiero más que a… (Añade tu comida favorita como pizza o chocolate).
- Nunca te meterás en problemas por hablarme de algo que te molesta.
- Incluso cuando me siento enfadado/a por algo, te quiero.
- No te cambiaría por nadie.
- Eres única/o.
- A veces te miro y pienso en cuando eras más pequeño/a, y… (Termina con un recuerdo de cuando era más pequeño/a).
- Siempre estaré para ti.
Cómo tener presente estas frases positivas con los niños
Tan importante es saber lo qué decir, como recordar que tenemos que decirlo. Por eso, procura tener algún recordatorio que te ayude a recordar esas frases que le quieres transmitir a tu hijo o hija.
Por ejemplo, con las Tarjetas para fomentar la Autoestima, le puedes dejar esos mensajes en los lugares más inesperados, alegrándole y sorprendiéndole, a la vez que le haces llegar tu amor incondicional.
Además, las puedes tener a la vista, para recordar tanto incluirlas como sorpresa para tu peque, como para recordar decírselas. De una manera, u otra. Puedes colocártelas a la vista en la puerta del frigorífico, en tu mesita de noche, en el coche,.. donde sean visibles para ti y te permitan recordar decirle esas palabras, o incluirle una tarjeta en su mochila, en su tupper o en el libro que se esté leyendo.
Además, aquí tienes un bono que me encanta como recordatorio adicional: cambia tu contraseña por una de estas frases positivas para decir a los niños, cada pocos días. Luego, cada vez que metas tu contraseña, será un recordatorio para decirle esas palabras positivas en voz alta a tu hijo o hija.
Por ejemplo, podrías cambiar tu contraseña para URImportant2Me!representar la frase “eres importante para mí” .
Los mejores momentos para usar estas frases positivas
Aquí tienes algunas ideas y momentos para decirle alguna de estas 65 frases positivas para decir a los niños, convirtiéndola aún en algo más especial:
- Sorprende a tu hija/o diciendo su nombre y luego diciendo una de estas frases. Mucho mejor si te agachas y te pones a la altura de sus ojos primero.
- Elige una frase diferente para decir a la hora de dormir cada noche mientras lo arropas; dila con una sonrisa o susúrrala mientras le das un gran abrazo.
- Si has tenido un momento de desconexión, como un desacuerdo o una lucha de poder, pronuncia una de estas frases con un abrazo, un masaje en la espalda o una palmada en el hombro.
- Escoge una frase y escríbela para que tu hijo la encuentre: un trozo de papel en el tupper del cole, en el espejo del baño, una tarjeta en su almohada, etc. Para esto viene muy bien el Pack con 20 Tarjetas para fomentar la Autoestima.
- Cuando notes que tu hijo/a parece triste o molesto , di una de estas frases
- Si notas que tu hija/o tiene dificultades con algo como, por ejemplo, la tarea o aprendiendo algo nuevo, anímalo con una de estas frases positivas para niños.
También te puede interesar tener a mano una buena selección de libros, actividades y recursos para trabajar las emociones en los niños. Así que no dudes en echar un vistazo a este recopilatorio de libros y actividades sobre emociones.
En conclusión
En definitiva, no podemos permitir que la rutina y el estrés nos hagan olvidar todas las formas de expresar nuestro amor por nuestros hijos e hijas. Así que, además de prepararles su desayuno favorito, de llevarles al parque o de quedar con sus amigos para jugar. Tenemos que expresarlo también verbalmente, como por ejemplo, con alguna de estas 65 frases positivas para decir a los niños.
Escucharnos estas palabras llena su tanque de amor y nos permite reconectar. Facilitando siempre cualquier rutina diaria. Así que no dudes en emplearlas de todas las maneras posibles y de disfrutar del efecto que surten en tu hijo o hija, cada día.
Feliz maternidad.
