Recetas de helados sanos para niños y mayores
Los helados son los protagonistas del verano. Helados cremosos, polos y sorbetes se convierten en el postre favorito de nuestros hijos e hijas, y de nosotros también , claro. Por eso he preparado un recopilatorio de recetas de helados saludables. Ideas de recetas de helados con ingredientes naturales y alejados de las opciones comerciales, tan poco adecuadas para nuestra salud o que, incluso, no son aptas para quienes tienen algún problema diabético o de intolerancias.
Así podremos asegurarnos de que nuestros peques comen helados sanos, sin sentir la culpa de la cantidad de grasas y azúcares que contienen los que encontramos en los supermercados. No pasa nada si, de vez en cuando, tomáis alguno, pero una vez que probéis estas recetas de helados no dudaréis en disfrutar de ellos una y otra vez.
Solo hay que encontrar la receta que más os guste y de tener unos moldes aptos para poder hacer vuestros helados en casa. Estas ideas de helados caseros son las que yo misma he ido buscando en Instagram y Pinterest para hacer con mi chiquitina y refrescarnos de manera saludable durante el verano. Helados llenos de vitaminas como alternativa saludable y casera a los helados comerciales.
Además, te he incluido 5 recomendaciones de moldes de helados para que podáis hacer vuestras recetas de helados con todo lo necesario. Así que toma nota, porque aquí tienes estos irresistibles helados sanos, caseros y fáciles de hacer.
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RECETAS DE HELADOS CASEROS Y SALUDABLES
Para estas recetas de helados sanos para niños y mayores, solo necesitarás algunos ingredientes habituales y fáciles de encontrar en cualquier supermercado o tienda de alimentación.
Con respecto a los moldes de helados siempre recomiendo que sean de buena calidad para garantizar que cumplen las medidas alimentarias pertinentes. De poco sirve estar haciendo unos helados saludables, si luego usamos unos moldes que puedan transferir cualquier sustancia nociva para nuestra salud. Así que hazte con algunos de los moldes de helados que te recomiendo para garantizar que tus helados caseros son 100% sanos.
Helados de piña y coco
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Helados estilo Magnum
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Polos de arándanos
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Frigopie natural
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Polos de frutas
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Moldes de helados
Para hacer unos buenos helados, resultan indispensables unos buenos moldes de helado. Así que aquí te comparto los moldes más básicos para poder conseguir hacer estas deliciosas recetas de helados saludables para niños. Recuerda que el hecho de hacer los helados con formas divertidas, les atrae mucho a los niños y niñas, por lo que no dudes en hacerte con algunos moldes variados para hacerlo todo aún más sugerente y especial. Unos helados únicos hechos por vosotros mismos y con los que podrás estar tranquila sobre lo que se están tomando.
Moldes de helados con forma de flamencos
Estos moldes para hacer helados son de la marca Zoku, fabricados con silicona de alta calidad y libres de BPA. Incluye bandeja apilable con 4 moldes y 4 palos reutilizables.
- Lavado a mano
- Sin BPA
- Incluye: Bandeja apilable con 4 moldes, 4 palos.
Moldes de helados clásicos
Con este pack de moldes de helados, también libres de BPA, sin PVC, se pueden preparar hasta ocho deliciosos y saludables helados. Incluye 100 palos de madera. Son moldes aptos tanto para congelador, como para horno.
- Material: Molde de silicona para helado hecho de material de silicona, buena dureza, resistencia a altas...
- Multifuncional: Reutilizable, puede hornear pasteles a altas temperaturas y puede usarse como paletas a...
- Diseño único: Los moldes de paletas son compactos y fáciles de almacenar. Apilable en la nevera,...
Moldes de helados tipo calipo
No podían faltar este clásico molde que nos permite rellenar fácilmente e ir subiendo el helado a medida que vamos tomándonoslo. Muy cómodos y como todas ya sabemos, al final solo hay que volcar y beber el resto. De silicona alimentaria de alta calidad y flexible para facilitar el agarre. Incluye 3 moldes con sus tapas.
- el tubo flexible de silicona permite ir comiéndote el helado evitando cualquier derramamiento
- forma ergonómica del molde para facilitar el agarre y succión del helado
- contienen tapa para usar en el proceso de congelado
Irresistibles, ¿verdad? Sanas, deliciosas y fáciles de hacer. Estas recetas de helados sanos lo tienen todo. Una saludable manera de hacer frente al calor, refrescarte y alimentarte.
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