Receta de guisantes crujientes
Si buscáis un snack saludable y fácil de preparar esta es vuestra receta. Guisantes crujientes. Realmente deliciosos y que no vais a poder parar de comer, ni vosotros, ni vuestros peques. ¿Queréis la receta, verdad?
Es una manera de que los niños coman verduras de manera divertida y original. Además, resultan muy cómodos de llevar a cualquier parte y son una alternativa saludable a cualquier otro producto.
Cómo preparar guisantes crujientes
Para preparar esta receta de guisantes crujientes se necesitan muy pocos ingredientes. Toma nota y prepárate para devorarlos
- Qué necesitamos
- Guisantes congelados
- aceite
- sal / sal de hierbas / especias
- Cómo lo hacemos
- Dejamos que los guisantes se descongelen a temperatura ambiente
- Les empapamos el agua sobrante
- Los mezclamos con un poco de aceite y sal / sal de hierbas / especias (elegid la opción que más os guste, yo de momento he probado con un poco de sal)
- Extendemos sobre la bandeja del horno con papel vegetal
- Dejamos hornear a 180/200 º durante unos 45 minutos aproximadamente o hasta que estén crujientes.
- Son para comer en el día, o como mucho al día siguiente porque empiezan a reblandecerse
Ya ves que se trata de una idea muy sencilla de hacer y se convierte rápidamente en una receta perfecta para llevar a cualquier lugar. Un snack saludable para toda la familia.
Espero que os gusten tanto como aquí en casa, que se han convertido en el tentempié habitual y en una forma muy divertida de seguir comiendo verduras. El sabor os va a sorprender tanto que a partir de que los probéis, nunca os va a faltar una bolsa de guisantes en el congelador. Os lo aseguro. Y si os apetece otra idea de snack saludable, os dejo también estos Crackers de garbanzos que siempre triunfan.
1 comment
Es algo que no había oído en la vida,no tenía ni idea de que con guisantes y garbanzos se pusiera hacer un snack , me ha gustado mucho está receta, gracias 😍😍